夏季不可贪冷食
气温高，冰凉食品大受欢迎，适量的食用冷食可以消暑降温，但如果一味贪图冰凉感觉，那就会对人的身体健康造成危害。
冰棍、雪糕吃多了影响食欲
冰棍、雪糕虽能消热解暑、止渴提神，但过量的食入冰棍、雪糕可损伤胃黏膜，而经常性的冷刺激，又可使胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，引起食欲下降和消化不良，时间久了还会得胃病。尤其对于患有急慢性肠胃道疾病者，更应少吃或不吃。夏季出汗多食“酸”。
不好 含糖量高 吃了容易发胖 要是女孩子的话 就更不好了 肚子要接受凉的东西就会聚集脂肪到肚子那里 然后就会有小肚子 所以冬天的时候不能喝凉水 不能吃冷饮.肚子受凉了还会拉肚子！
不好,因为冰棍、雪糕里含有很多热量,吃了容易长胖,还会影响人的精神.
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