一般情况下是不会的，特别是晚饭吃的比较早的话，现在大家晚上会睡得晚一些（虽然这不是什么好习惯），所以，经过晚饭后睡觉前，以及睡眠期间身体活动的消耗，食物中的营养和能量会消耗的差不多，第二天早上是可以吃饭的，就是吃多吃少的问题，视具体情况而异。
晚上喝点酸奶，有助于消化！
消化好的就不会
