丧失语言能力指什么？口才不太好吗？
先建议你：适当学习一些人际交往、交流的知识、常识、技巧。把语文学好，包括学习一些礼貌用语、祝福用语等（这比背一篇课文要容易得多，却又实用得多，不妨准备一下）。平时多和亲友们，交往、交流，聊天、谈心。
抑郁症的话，建议你：
适当户外活动、运动，深呼吸，散散步，打打球，练练太极拳……多与他人交流、谈心，倾吐压力、不快，或者一起解决问题。
平时，要以乐观、豁达的心态看问题，读点励志好书，擅于看到事物积极、有益的一面，有长远眼光，而不要斤斤计较于一时的烦恼、得失。
找时间，还建议咨询心理医生。
相信办法总比问题多，一切都会好起来！希望你有信心，有耐心，不断调整好身心状态。
我也是呢，有时候根本没办法跟别人对话，因为会忘词，还会忘记怎么发音，明明脑子很清醒知道该怎么说，如何发音，可是却无法正确表达。有时候去读一段文字，也会绝望的发现，每个字我都认识，可我不明白它意思，哪怕很简单，哪怕我以前看过明白它的意思。
觉得自己抑郁了，应该怎么办？
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