喝些六个核桃,对于经常用脑的人是不是有好处的?

2025-04-03 22:28:52
推荐回答(2个)
回答1:

这要看“六个核桃”饮料里有没有核桃的成分,如果有就对经常用脑的人有好处,如果里面没有就没有好处。
核桃属于干果 水分含量极少。味甘,性平温,微苦涩。入肾、肺、大肠,可补肾、固精壮腰、温肺止喘、润肠通便、破血祛瘀。对血滞闭经、血瘀腹痛、跌打损伤有一定改善作用。有 健脑的功能。 难怪核桃比其他的干果贵一些,跟大枣的作用有一拼。核桃有健脑防老功能,主要是核桃中有人体需要的蛋白质,其成分有很多,还有人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能。因此吃核桃对于经常用脑的人是有好处的。
如果用核桃补脑,建议少喝饮料,吃纯核桃,也可以吃枣夹核桃,核桃拌蜂蜜微波炉烤熟吃特别好吃。核桃粥,核桃打豆浆喝也不错。

回答2:

应该会有帮助。用脑太多的话要注意休息啊,多休息,多吃核桃应该会比喝六个核桃更好吧。多喝奶,多吃有营养的东西,希望能够帮到你!