小儿为何经常出现积食，如何处理？

小儿食积发热多由于喂养不当、饮食不节或过多喂食生冷油腻之食物， 损伤脾胃， 使脾胃运化功能失司， 不能正常的受、纳腐熟水谷， 饮食物停滞不化， 积滞日久， 郁而化热， 热与积滞相合， 产生内热， 内热不能及时排除， 外发而导致发热。小儿脏腑机能尚未发育完全， 发热会缠绵难愈， 若处理不当， 容易伤及脑络、心肝等， 且出现典型的并发症“高热惊厥”.
人们对积食危害的认识大多停留在一个比较浅显的阶段， 认为积食只是消化系统短暂的功能不良， 不会给小儿的生长发育带来太多的影响。其实， 积食不仅会影响人体的消化功能， 阻碍营养物质的吸收， 导致营养不良， 甚至还可能引发其他疾病。
小儿脾胃娇弱，稍有不慎就容易发生积食， 引起脾胃的损伤。一旦脾胃运化功能失常， 一则无以运化水谷精微， 气血生化无源， 缺乏营养物质， 影响机体正常生长发育和机能；二则无以运化水湿， 化生痰湿， 导致诸病。
积食与咳嗽 临床发现许多小儿出现咳嗽之前存在饮食不节的病史或是消化异常的表现；还有的小儿咳嗽初愈， 由于饮食不节损伤脾胃， 进而导致咳嗽的复发。中医认为脾为生痰之源， 肺贮痰之器， 为当小儿饮食不节， 损伤脾胃， 水湿无以运化生成痰浊， 上贮存于肺；或食积日久， 郁而化热， 炼液为痰， 上犯于肺， 都可导致咳嗽。
下面要给大家推荐一个特别好的小的中药方：叫做三子养亲汤。里面有紫苏子、白芥子、莱菔子方中白芥子温肺化痰，利气散结；苏子降气化痰，止咳平喘；莱菔子消食导滞，下气祛痰。（但是为确保安全性，这个最好是在医师指导下使用哦……）
针对容易食积发热的患儿， 除药物治疗外， 日常饮食调理也特别重要。在此提出几点建议： (1) 母乳是婴儿发育成长最自然、最安全、最完整的天然食物， 它含有免疫球蛋白可以有效预防及保护婴儿免于感染及慢性病的发生。故提倡母乳喂养， 乳食宜定时定量， 不应过饥过饱。 (2) 随着年龄的增长， 逐渐添加相适应的辅助食品， 不应偏食、杂食， 合理喂养；食品宜新鲜清洁， 不应过食生冷、肥腻之物；（3）药物推荐服用小儿消积止咳口服液，针对小儿设计，安全可靠效果好 (4) 大便通畅则不易产生积滞， 积滞不存则无食积发热， 故平时应保持大便通畅， 养成良好的排便习惯。

题主想问的是小儿积食吧。

很简单，就是家长喂多了，通俗讲叫积食，在中医书里叫积滞。当我们吃下过多的食物，食物就会绕在肠道里，不能被很好的消化吸收，中医看来就是没有经过很好的运化，输送不出去，停滞在中焦，进而拥堵形成的病，就是积食。打个比方，我们体内的消化系统好比一个加工厂，用来加工我们吃下去的食物，这个加工厂的容量和工作能力是有限度的，超出这个限度运作，就会出问题。

积食的临床表现很多，最常见的比如便秘，在一岁以内、甚至七、八岁的小孩中都非常普遍。还有腹泻，这个在一、二岁的小孩身上比较常见；还有一些大便粘、臭，或者有口臭的；再有肚子疼、肚子胀，摸上去肚子偏硬。这类孩子一般舌苔偏厚、白，甚至发黑。有的小孩会烦躁、呼喊，这些都是由于脏腑无法消化食物使得经络拥堵造成的。

积食，病在消化系统，也就是脾胃。究其原因主要还是家长缺乏传统育儿理念，不会喂孩子造成的。

如何正确地喂养孩子？

关于这个问题，我国古代有一句至理名言：若要小儿安，三分饥和寒。 什么意思呢？就是说我们在养育孩子的时候，饭不要喂太饱，要留三分，衣不要穿太厚，要稍微薄一点。

喂太多，增加脾胃负担，脾胃运化不了，就容易积滞，损害肠胃功能，导致体质弱，易感冒。穿太多也一样，衣服穿多了，过于保暖，不需要调动人体正气，人的抵抗力就弱了，另外，穿得多，活动起来易出汗，这时候再脱衣服，就极易被寒风吹着，引发感冒。

类似的说法《千金方》里也有，说小孩要多经历风雨，有事没事多出去见见风见见太阳，这样才能茁壮成长，不然孩子就会像温室里的花朵一样脆弱。

一岁至一岁半的小儿还不具备自我控制的能力，只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口，尤其是到了逢年过节，面对美味佳肴，让这些天真活泼的孩子管住自己的小嘴是很难的，此时孩子的小肚子常常吃的鼓了起来。
方选枳实导滞丸加减，药用枳实、大黄、黄芩、黄连、茯苓、神曲等。具体用药必须在当地中医指导下。

按捏疗法

捏脊

让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次。

揉中脘

胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉，每日两次。

摩涌泉

足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩30-50下，每日两次。[1]

运动疗法

户外运动

坚持让孩子做户外活动。天气冷的话，可选择太阳好，风轻的时候，每天让孩子出去活动半小时到一小时。

饭后散步

吃完饭后，带着宝宝温和地散步半小时到一小时。

药物疗法

小儿化食丸

当宝宝贪食受凉后，引起肚腹胀满，恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥时，可服用小儿化食丸。

包装：每丸1.5g。

用法：1岁以下每次服用1丸，每天2次，大于1岁每次服用2丸，每天2次。

小提示：要用开水溶化后服用。