小孩吃什么补铁

哪些食物补铁

您好：
小孩缺铁就会容易贫血的，会影响身体和智力的发育，我小孩是挑食缺铁，检查是缺少微量元素铁，一开始是通过食物补铁，但是效果很慢，后来医生建议补点铁剂，开了几盒铁之缘片，它含有蛋白锌，补铁又可以补锌，结合食疗吸收很快，吃了不到一个月就好了，这个铁之缘片口碑效果很不错，你可以网上查下！~
建议你多给小孩多吃点猪肝瘦肉，蛋黄、大枣等易于消化的食品，动物肝脏、蛋黄、蘑菇类、黑木耳、鸡鸭血猪血，豆腐皮、鸡胸等来给小儿补铁，这样可以保证儿童的营养补铁充足。

建议：鱼肝油应从宝宝满月后开始服用，到18个月为止。补钙需根据宝宝自身的具体情况而定，如缺建议在医生指导下进行补充，平时喝点骨头汤，牛初乳，多晒晒太阳就可以了。
宝宝补铁，平时可以多吃含铁丰富的食物有动物肝脏，全血、肉、鱼、禽类，其次是绿色蔬菜和豆类。黑木耳、海带、芝麻酱含铁较丰富。
如需药补，需在医生指导下补充，千万不要滥补。

缺铁性贫血是儿童及青少年时期最常见的贫血症状，如经诊断确定，则应给予补充口服铁剂，其中又以乳酸亚铁为主的成份最好，且必须要连续服用三、四个月来矫正贫血现象，以及补足体内铁质的储备量。
　　每天摄取含铁量丰富的食物也是十分必要的，像谷类、绿色疏菜、蛋、肉及新鲜肝脏等，都是很好的含铁食品。人体对于动物性食物的铁质吸收率要比植物性食物好。
　　到底是什么原因造成孩子缺铁性贫血？通常会造成青少年缺铁性贫血的原因有偏食、肠道吸收不好等，若是女性则也有可能与月经过多有关。应找医生彻底检查。
　　用新稀宝+铁之缘治疗缺铁性贫血效果好。