香蕉啊 帮助消化 最好的 陈子 苹果
胃不好多是怕凉的和酸的刺激。水果都凉,可以用热水烫一下,温着吃,就不那么凉了。或者蒸一下,或者煮一下也行,就是略麻烦一点。这样可以选择的范围就大了。另外吃生的花生、小米粥、馒头等食物是养胃的 。可以少吃多餐,减少胃的负担
胃不好,最好不要空腹吃水果,实在要吃的话,可以吃苹果
苹果