很多办公室职员都免不了久坐，久坐会给身体带来哪些伤害？

说到办公室工作，没去过的人总是羡慕了又羡慕，说自己如果能坐办公室就好了。说来也对，办公室工作的确不用力气。我要说的是久坐的办公室你做吗？这就引伸出了我们今天的话题，久坐给人们带来了怎样的困扰？真的很严重吗？久坐的害处这就在下面展示，严重不严重也就一目了之了。

1.对体态的影响

你可以选择长时间的久坐，但请环顾你的身材，怎么样，该不该这样坐？具体点说，就是下身的持续堆在那里不动，导致肥胖。你在办公室里喝着茶享受，但也别忘了多活动下，有益健康还能保持好身材，其乐融融啊。

2.长期久坐不运动导致免疫力下降

经常我在座位上，势必造成平时的运动减少甚至没有。那你的免疫力就得接受超负荷、超“劲爆”的考验了，如果人的免疫力下降，就会得很多病。这不是吓唬人的，这是真的。当你真正地运动起来时，你会发现这世界原来是这样的美好，一块钱的矿泉水是那样的好喝……

3.男人的难言之隐

男性朋友们如果长期久坐的话，容易罹患前列腺疾病，如尿急、尿频等男科疾病。这是因为长时间久坐会使单个区域的温度上升，还因为长期久坐会压迫到前列腺，真的是让男性朋友们感到一些难以启齿的烦恼。看来，久坐伤了男子汉的曾经辉煌啊。的确，久坐一时爽，但绝对不会一直爽，赶快动起来吧，从角落里站起来，拼搏一生，远离久坐。

经常坐着会引起腰腿疼痛，精神过于紧张，屁股变大，这样对身体有很多的危害。

久坐可能会产生痔疮，出血等问题，这样就会给身体带来很大的伤害。

久坐会对人体带来很大伤害，会造成身体的血液循环不流畅，而且还会导致肥胖。

办公室如果久坐的话会压迫我们的身体神经和骨骼，再来一些关节疾病。