眼睛是心灵的窗户 ,为什么?

都说“眼睛是心灵的窗户”，通过眼睛真的可以看到人的内心世界吗？这句话有什么科学依据呢？

“眼睛是心灵的窗户”出自意大利艺术大师达芬奇，表达的意思是“眼睛是可以表达思想感情的，甚至用语言难以表达的微妙的感情，都能用眼睛表达出来。”

孟子曰：“存乎人者，莫良于眸子。眸子不能掩其恶。胸中正，则眸子瞭焉；胸中不正，则眸子眊焉。听其言也，观其眸子，人焉廋哉？”

孟子这段话的意思就是说“观察一个人，再没有比观察他的眼睛更好的了。眼睛不能掩盖一个人的丑恶。心中光明正大，眼睛就明亮；心中不光明正大，眼睛就昏暗不明，躲躲闪闪。所以，听一个人说话的时候，注意观察他的眼晴，他的善恶真伪能往哪里隐藏呢？”

从医学上来说，眼睛和心灵是有关系的。

使用检眼镜可以通过瞳孔直接看到视网膜表面血管的搏动，所以眼睛是和心有关的。

同时视网膜的发育和连接都很接近脑的结构，而且连接到脑，所以是和灵有关的。

透过眼的屈光间质同时可以看到心和灵，因此说眼睛是心灵的窗户。

跟“心”有关系的心脑血管疾病，跟“灵”有关系的神经系统疾病，这两类疾病都可以在眼部发现阳性体征。

通过眼睛建立信任

瞳孔的大小由自主神经系统控制着，虹膜是位于眼睛中的一块扩张肌，控制进入眼中光的多少。当光照不强时，瞳孔会扩张到八毫米。当一个人处于压力状态下，瞳孔也会受刺激而发生扩张变化。此外，瞳孔也会随着认知和情感事件做出反应。

来自荷兰莱顿大学的研究人员对人类的眼睛进行了深入观察，发现眼睛在建立信任的过程中发挥了重要作用，瞳孔能够提供丰富的社交信息，瞳孔扩张或收缩，不受我们主观的控制，也就是说我们能够强颜欢笑，但是控制不了瞳孔的扩张或收缩。

在社交过程中，放大、扩张的瞳孔被当作是安全的标志，如果另一个个体也扩张自己的瞳孔作为回应，那么双方的相互信任就建立起来了。而且在社交过程中，一个人的瞳孔状态会影响另一个人瞳孔状态，当一个人瞳孔扩张，另一个人不自觉的瞳孔扩张，彼此的信任感迅速增加。

眼神传递出内心世界

在所有灵长类动物中，人类的眼睛是最炯炯有神引人注目的。

现代美容术已经使人的眼眶、眼角、眼尾、眼皮甚至眼睫毛都成了它的试验场地，重睑术、开眼角、睫毛种植、美瞳线等可以在外观上改变眼睛的形状。但是，仍有一点是它无能为力的，那就是眼神。

如果说眼睛是心灵的窗户，那么眼神就是透过窗户传递出的内心世界的本质，这也不难理解为什么孩子的眼神总是那么干净、天真。

很多人都会说眼睛是心灵的窗户，下面就来说一说，这样说的原因。首先肯定是因为，要是我们感受外界环境的一个窗口，让我们看到了世间的美丽与五彩斑斓的世界，只有拥有眼睛才能打开我们的心扉，感受世界的美丽，让我们发现生活中更多的美，所以说就眼睛与心灵之间有着密切的联系眼睛是心灵的窗口。同时眼睛也能表达一个人内心真实的想法，一个人说出来的话，可能你自己的心中想法有些不同，但是眼睛所表达出来的开心，或者是失望，或者是难过，等各种心里面的想法都是自己内心真是的想法，所以说眼睛是内心真实的想法的表现，所以说眼睛是心灵的窗口。除此之外，说眼睛是心灵的窗口，因为人的思想情绪直接影响到眼睛的明亮程度，以及瞳孔的大小。而且，眼睛对自己情绪的表达的过程中也可以说是一种肢体语言，除了嘴上说的以外，肢体语言也起了决定性的作用，所以可以看出眼睛对一个人来说起到多么重要的作用，它可以表现出深情或者是生气各种情绪都可以表达，能够展现自己所以会说眼睛是心灵的窗口。其次，也可以从眼睛看一个人时间的长短来判断，一个人的印象，对你的想法，还有就是在眼神的表达上面也有很多的说法，例如，长时间盯着一个人就会显得非常的不礼貌，而且上下打量其他人也是非常不尊重的表现，眼睛也可以表现的非常的开心。所以说眼睛是非常的重要的表达方式。
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科学家发现瞳孔不会“说谎”，它是生命机能灵敏的显示器，是大脑的延伸。瞳孔对兴趣的反映灵敏到令人吃惊的程度。实验表明，两幅同样的画，人们分辨不出其中有微小的差别，但瞳孔的反映却能显示出来。“经常读书，善于思考的人，其眼神有一种特殊的光芒——林肯”。珍宝商可以根据顾客瞳孔的大小来要价，赌徒可以根据庄家瞳孔的变化来投注。所以说眼睛是人心灵的窗户。
。。。我们知道眼睛是人的视觉器官。眼睛除了作为视觉器官以外，通过眼睛还能表达人的丰富情感。正如人们常说的“眼睛是心灵的窗户”。
。。。眼睛之所以能传神，实际上是通过瞳孔的扩大和缩小，眼球的转动、眼皮的张合程度以及目光凝视久暂来体现的。
。。。人的思想情绪和瞳孔的变化关系密切。令人厌恶的刺激能使人的瞳孔收缩；而令人欣快的刺激会使瞳孔扩大；恐慌或兴奋激动时，会使瞳孔扩大到平常的4倍，因此，瞳孔的变化是中枢神经系统活动的标志。
。。。眼球的转动也可以显示正在进行的思维活动。如两人交谈眼球比较稳定很少转动，说明他态度诚恳；如果目光游移闪烁、说明他暗藏打算。
。。。眼皮的张合程度一般能反映出人的精神状态。沮丧懊恼会使人耷拉眼皮，与人交谈半闭双眼是轻狂傲慢目中无人的表现。
。。。眼睛所能运用最重要的技巧就是凝视。凝视是作为与人交往的一种手段。陌生人之间应尽量避免互相盯视。对敌人怒目凝视体现的是威严；家长对犯错误的孩子凝视可使孩子不敢撒谎；朋友之间的凝视听表达的内容就更丰富了，因此，人们常说“会说话的眼睛”。

心胸狭隘的人 眼里装是别人的缺点 贪财好色的人 总盯着女人的脸蛋和别人的钱袋 无事生非的人 眼睛总是盯着 别人的小错误 相反光明磊落之人 他眼里边看到的是公平正义 宽容大度的人 眼里看到的是 自己的未来言出必行的人 看到的是每个人诚实守信

人的精、气、神都能在眼睛中体现出来。
1.最直接的体现为，人与人对话当中。从人与人的对话当中我们可以通过眼睛来进行观察，从而知道对话方所说的话是否真诚、虚假、欺骗、隐瞒等等......
2.每天每时每刻所看到的一切。不管是人或者物，当我们用眼睛去看的时候，多多少少总会对我们的心里面有那么一点触觉。体现比较明显的地方，比如旅游、散步、娱乐等等......我是这样认为的，人通过眼睛进行观察后，才会触发人的感觉，从而达到对心灵的触动。