我家宝宝快三岁了，一直很容易睡的，以前我是这样做的：
每天睡觉的时间固定，即使不能马上睡着也要躺下，养成习惯，以后到
时间他就要睡了。
上午要带宝宝到外面走走，活动量大也容易入睡的。
给他睡觉时挡好窗帘，光线要暗。
室内保持安静。
睡前不吃太饱，要把过尿再睡。
有时还会给他一个手指让他握着，会有安全感。
我的宝宝比你的大一个月，他有一段时间也是很不容易睡觉，有时10分钟、5分钟就醒。还要哄上很长时间。
最近天气转凉，是不是孩子感觉冷。还有就是吃不饱，吃太撑也不容易入睡。总之只要是有不舒服的地方孩子就不好好睡觉。注意观察。
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