不能再以这种精神状态生活下去了，否则你会走火入魔的。让自己轻松一点，做自己喜欢的事并且尽量把它做好了，做精了，你就会发现自己变了。
选择一个适合自己的工作努力坚持一直做下去回见到阳光的
不要老想着要变好，应该更多的想想自己应该做什么才能让自己变得更好才行呀😊
不要去想太多，只要踏踏实实过好每一天就可以了，有时候想太多很累的，还会适得其反
慢慢来，俗语说水滴石穿，水时间长了也能把石头滴穿，只要你公二十都努力，会实现的
化压力为动力， 求采纳
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