问一:到底应该怎么样选择护肤品呢?
答:首先根据皮肤的特性去选择化妆品,化妆品不是越贵越好,当然品牌还是要紧的,因为质量是有保证的,但是并不是说最好品牌就是适合你的皮肤,还有我不主张经常换护肤品,特别对于敏感皮肤,不要用有香料的。保湿化妆品是最基础的,每个人都应该用,在此基础上,根据需求增加,针对干性皮肤来说,要用比较油腻的,霜剂,油性皮肤用一些乳液或者露,比较清爽一些,所谓的混合型,比如说T字区域是出油的,而脸颊区域又偏干,用同一种化妆品不能够满足需要,这种情况下,建议两个区域分开使用化妆品。还有一类敏感性皮肤,这类主要皮肤耐受性很差,建议没有香料、没有颜色,最好不要添加防腐剂,因为这些东西都是最容易导致过敏的成分。
问二:要让无论是干性还是油性的皮肤滋润起来,怎么样补水比较好?
答:补水分为两条,一个我们把环境中的一些导致皮肤干燥的因素尽可能减少,用加湿器,做水疗都可以。第二可以用一些保湿的护肤品,根据自己皮肤的特性来选,干性皮肤的就选择滋润度好一些的,比如说保湿霜,比如说皮肤比较油腻的,可以选择乳液或者露一类的,比较清爽的也能起到补水的作用。还有就是日常的一些皮肤护理,有一些坏的习惯需要更正一下,比如说经常洗澡,如果说家里有条件的话,就可以少洗淋浴,多洗盆浴,这样在一定程度上减少对皮肤屏障的破坏,如果没有这个条件,我们就建议您洗澡的次数不要太频繁了,洗完澡以后把皮肤拍干,不要使劲擦,拍到皮肤刚刚干,就要赶紧全身抹保湿的护肤品,这样皮肤屏障功能不会受损。
问三:擦身体的这些护肤品应该选择什么样的?
答:首先要选择保湿效果好的,实际上化妆也是有不同的功能的,平时每天去上班就抹一般的润肤的,比如说参加一个宴会,需要浓妆了,需要抹一些粉底,但是粉底对一些油性皮肤的人来说,可能把毛孔都堵死了,所以化妆一定要根据每个人的情况,抹的太多了并不好。
问四:在生活上应该注意一些什么样的问题,可以避免皮肤出现严重的问题?
答:针对春季这个季节的特点,来进行一些生活上的注意,比如说春季比较干燥,家庭里可以适当用一些加湿器,增加空气湿润度,另外春季洗澡不要过于频繁了,不要人为地造成皮肤的干燥,平时要多吃水果,补充皮肤的水分,另外对于一些过敏的问题,染头发和换化妆品就要和慎重,户外活动的时候,也要避免花粉特别多的地区。
问五:为什么一到春天的时候,皮肤就会出现这么多问题呢?
答:季节是很重要的,主要是一个环境的因素,包括外在的环境,春天这个季节相对来说还是比较干燥、寒冷的,尤其是在北方,另外在寒冷的环境中,皮肤会向外界丢失很多水分,如果说保湿工作做得不好,皮肤就会出现干燥,就会出现一系列的问题。另外室内的一些小环境,由于在北方寒冷就会用一些空调、暖气来进行取暖,这些取暖的过程中,也会使环境中的水分减少,使皮肤很干燥,第二个原因在春天随着天气暖和了,洗澡的频率也多了,这时候有一些不得当的清洁方式,也会破坏皮肤的屏障功能,使皮肤变得更干燥,很多人没有意识到春天的时候紫外线的强度大了,而穿的衣服越来越少了,这时候如果不注意防护,紫外线会对皮肤有很多的损伤。
问六:春季用各种各样的油性护肤品护肤可以吗?
答:油有不同的东西,比如说甘油它是吸水的,抹在皮肤上以后会令皮肤更加干,油分是不一样的,有很多学文,要根据你的皮肤来选择,不能单纯的用油性护肤品,因为同时还要给皮肤补充一定的水分,还要补充一定的保湿剂,因为这些物质能够把水分固定在我们皮肤表面,像刚才提到的甘油就是一种,还有像尿素,都是常用的,在化妆品中很常见的。这里有一个误区,认为皮肤干是缺油,这是不对的,皮肤干主要是缺水,有了水以后油是为了让水不跑掉。
问七:用凉水洗脸正确吗?
答:这点有一定的道理,但是凉水在这个季节大家可能接受不了,一般推荐是用接近皮肤温度的水来洗,因为温度高的水会把皮肤表面正常的皮肤脂质给溶解掉,这样会对皮肤造成损伤,一般温水洗脸更正确。
问八:多喝水、多睡觉、多吃水果有利于皮肤护理吗?
答:这是对的,喝水少了皮肤就会干,营养不良就脱水了,睡觉也非常要紧,睡眠好了皮肤就会好看。
问九:每天做面膜有利于皮肤护理吗?
答:做面膜有一定的帮助,但是每天做可能不是每个人都能做到的,定期地做肯定会有帮助,但是如果每天涂一个保湿霜,这点就会使皮肤干燥起到很大的作用。
问十:春天不能用防晒霜,会长斑这种说法对吗?
答:这一点顾虑是多余的,建议一年四季都应该用防晒霜,尤其是春天紫外线的强度是一个明显的增加,所以春天肯定要用防晒霜的,但是可以根据不同的季节选择不同指数的防晒霜,涂防晒霜会长斑肯定不会有这种问题的。
春季皮肤保养小常识一:温水洗脸
洁面除了要注意选择护肤品,水温也很重要,春季肌肤容易敏感,不能用冷水也不能用热水,会对肌肤产生不良刺激,加重负担,甚至引起皮肤过敏,温水是最好的选择。
春季皮肤保养小常识二:坚持保湿
早春时节,天气同样非常干燥,容易带走肌肤的水分,皮肤干燥就比较敏感,容易引起过敏,所以保湿工作不能少,可以选择一些纯保湿的植物性的喷雾,经常给面部补水。
春季皮肤保养小常识三:合理护肤
换季要注重肌肤护理,不能盲目护肤,在使用护肤品时一定要小心,尽量避免使用添加了激素以及化学元素的,以免对肌肤造成刺激感,从而导致肌肤过敏的症状出现,尽量少用化妆品,避免刺激皮肤。
春季皮肤保养小常识四:注意防晒
春季的紫外线同样比较强,不能将防晒忽略,出门记得要擦上防晒霜,选择一些防晒系数小一些的,刺激性低的防晒产品,避免日晒对皮肤的伤害。
春季也需要防晒
春季皮肤保养小常识五:护肤品需要“换季”了
除了使用具保湿及修复受损细胞功能的低油度面霜外,粉底应改用干湿两用粉底,以保持面部干爽不腻,晚间保养则应选用水质的保养品,以让皮肤充分休息。
春季皮肤保养小常识六:注意饮食调节
避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品,多摄取富含维生素B6、C、E类的食物,如谷类、鱼类、蛋、豆及花生等。
春季皮肤保养小常识七:多喝水
春季气候干燥,要多喝水,睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水,能使体内的细胞得到充足的水分,使皮肤更加细腻柔滑。