以电信为例，电信用户可以通过电信积分商城兑换礼品的，以兑换话费为例，介绍积分商城兑换方法：
1、打开百度，搜索中国电信积分商城
2、点击进入电信积分商城，登录自己的电信账号
3、登录后在页面右侧找到兑话费，如图：
4、点击选择需要兑换的额度
5、然后点击立即兑换，接收下验证码即可立即充值到账。
手机积分可以换东西的，移动公司的手机积分可以换话费，也可以换流量，也可能换其它东西吧。总之各公司的手机积分兑换，具体情况要去咨询一下贵公司的。
可以上积分商城兑换，或者发短信直接兑换话费
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