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短跑100\200\400肌肉供能顺序及供能时间
短跑100\200\400肌肉供能顺序及供能时间
2025-04-15 10:46:02
推荐回答（1个）
回答1：
我是中学田径队教练，我来帮助你~你的那几种练习方法可以提高短跑水平，但需要更科学的安排。一周训练
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