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马上高中运动会了，扔铅球怎么扔的远啊，有什么技巧吗
马上高中运动会了，扔铅球怎么扔的远啊，有什么技巧吗
2025-04-16 03:57:55
推荐回答（1个）
回答1：
铅球需要不仅仅是力量还需要技术，但是好的力量是成绩单基础。腿和腰的发力也很重要，还有就是铅球托举的位置等等，当其他条件持平时 ，细节决定成败。
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