要想判断自己是不是肥胖可以根据体质指数BMI来判断，BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
成人的BMI数值：
过轻：低于18.5
正常：18.5-23.9
过重：24-27
肥胖：28-32
非常肥胖, 高于32
您可以根据上面提供的数据来数一下自己的BIM是多少，现在根据您提供的数据计算得到你的体质指数是22.5，是属于正常范围的，但是自己在日常的饮食生活中也要注意，要保持体重，如果不克制很容易就会超过正常体重。
身体健康就行，当然谁都想有个更好的身材。要不要减肥看自己的意愿咯，而且每个人的体质也不一样。
不算胖，没这个必要
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