流感持续肆虐，如何避免在人群密集的办公室被传染？

确实在人群密集的办公室，非常容易被传染，就大的环境来看，我们在公众场合想要保证人群的健康，首先要注意办公室的整体消毒，比如说可以每天用84消毒液，早上在打扫卫生之后喷一遍，然后应该保持室内空气流通，比如说每天上午在阳光充足的时候，至少要开窗一个小时左右，对于一些已经患有流行性感冒的朋友，应该尽量戴上口罩。除此之外，我们个人也应该通过以下几点做好自己的防护工作：

1、注意增强免疫力

首先在日常生活当中，我们应该注意增强免疫力，就好比说当年在非典的时候，很多免疫力比较强的人，即使在感染区域，同样的别人被传染，他却没有任何事情，这就是身体免疫力给我们带来的好处，对于流感病毒来说，我们身体的免疫力更能很好的帮助我们，增强免疫力的方法有很多，比如经常运动，多喝水，保持乐观等等。

2、吃点预防的药物

如果我们工作的地方是一个大型办公室，有很多的人聚集在这个地方，这个时候流感季节，我们应该主动的去吃一些预防的药物，比如说喝一些板蓝根水或者藿香正气水等等。

3、避免近距离与人交流

这个时候我们还可以避免近距离与人交流，尤其是那些已经患上感冒的同事，我们与他们交流的时候，尽量要避开他们呼出的空气，因为空气当中很有可能含有很多的感冒病菌。

要每天喝板蓝根，对同事远些，尽量不面对面的讲话，这样就能避免。

平时一定要增加室外运动，增强体质，另外也要及时的开窗通风，定期消毒。

尽量少去人口比较密集的地方，虽然办公室的人会比较多。但是也要注意避开人群高峰.

可以经常开门窗通风透气，也可以喝点预防感冒的凉茶。