减脂减肥期间最好是不喝饮料。因为饮碳酸饮料中含糖含有热量相对比较高。
但是如果你非常想喝，喝点儿苏打水，这没什么的，里面尽管也有一部分糖，热量也比普通白水高，但是总比其他的可口可乐，维达之类的，要强多了。
但尽量注意节制，苏打水也要少喝。多喝白开水或者茶水是最好的。
这个当然是可以的啦，还请你放心就可以。但喝也不要多喝，适当就行。肯定不能是那么高兴，但是适当的偶尔还是可以用用的，谢谢。
可以哒，我也和题主一样，原来爱喝饮料，不喝就难受。后来我妈说我太胖，不让我喝太甜的饮料。最后我发现了依维世苏打水，配上我的饮食、运动调整，瘦身成功。我妈都说，依维世苏打水能解我的馋，又不让我胖，太强啦！您的采纳是我前进的动力
在减肥期间。喝依维世苏打水。是可以的。这种饮料应该不含糖。但尽量要少喝。
减脂期间馋饮料喝伊维世苏打水 可以吗 我建议你还是少喝一些吧 终归还是饮料里面还是含糖的
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