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为什么我一思考问题的时候脑袋里就感觉乱糟糟的反正就是很乱。怎么办，在线等急急急
为什么我一思考问题的时候脑袋里就感觉乱糟糟的反正就是很乱。怎么办，在线等急急急
2025-03-22 16:20:41
推荐回答（4个）
回答1：
用脑过度会早衰的，多吃点核桃黑芝麻黑米之类补脑的东西，适当的时候还是要狠狠的休息一下才行，学习讲究一张一弛……不要霸蛮给自己压力更不好
回答2：
没睡好，焦虑
回答3：
轻松的去想，别让自己太过烦乱。
回答4：
就不想了呗
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