我的空腹血糖8,2需要吃什么降

2025-03-28 10:24:06
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回答1:

空腹血糖8.2是有些高了,正常血糖值是3.9~6.1.
平时在饮食上注意以下几点:
1,不要吃含糖量高的食物
2,可以吃一些洋葱、黑木耳等。
3,主食可以吃一些粗粮。