人体内的胶原蛋白是细胞合成的，与吃胶原蛋白几乎无关。在胶原蛋白以及其他蛋白质的合成过程中，食物提供的仅仅是氨基酸，而不是体内蛋白质本身。也就是说，你吃胶原蛋白也并不会直接增加你身体内的胶原蛋白。正如你吃动物血液，但并不会直接变成你的血红蛋白。在临床上，为了直接补充体内的某种蛋白质，都要通过注射直接进入血液，而不能通过胃肠道口服，否则将被消化分解，变成与普通食物等同的氨基酸
说白一点商家与厂家看上的是你的钱,高价卖给你这些想着养生长寿的人,所有的蛋白质在人体内吸收消化全是一样的,全都要代谢为尿酸与氨气,吃了胶原蛋白与平时所吃的肉食中蛋白质一样的,反正吃多了永远不会成仙与吃死的,目的为的收割这些人傻钱多的人的钱.
吃胶原蛋白对人体基本没有什么作用，因为人体内胶原蛋白是合成的，外部供给胶原蛋白，是不会被人体吸收的。
胶原蛋白不适用每一个人有的人死了以后非常好，有的人可能吸收不好，会有负面的影响，要因人而异，适合自己的就是最好的。
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