多囊卵巢该如何备孕？需要注意什么？

多囊卵巢患者备孕时需要注意的事项有以下几个方面：第一、一定要控制体重，通过控制饮食、锻炼身体等各种方法将体重控制在正常范围之内，比较有利于患者排卵，也有利于提高患者的卵子质量。第二、患者要使用雌孕激素结合制剂、避孕药，比如达英35或者优思明等药物进行治疗，最少治疗三个周期，将患者的激素水平基本控制在正常范围之内。第三、患者备孕时如果促排卵效果不好，可以加用二甲双胍，即使患者没有胰岛抵抗，也可以加用二甲双胍，有利于患者排卵，患者一旦确定受孕，要立即停止使用二甲双胍。第四、如果患者持续性不孕，可能存在免疫系统的问题，需要进行免疫系统检查。如果没有条件进行检查，也可以适当添加强的松或者阿司匹林，有利于促进患者受孕。

多囊卵巢通常来说，会成为有些备孕女性的难怀孕原因之一。通俗来讲就是女性的卵巢里会出现多个小囊泡。那么多囊卵巢的女性备孕要注意些什么呢？
1.定期监测排卵
因为多囊的女性，一般月经周期不是特别稳定，没有办法推算出正确的排卵期，也没有优势的排卵。所以做定期检测有助于提高怀孕概率。
2.注意饮食调理
多囊女性一般都会有发胖的现象，这时候可以少吃一些肉类食物，多吃新鲜水果和蔬菜。少吃油腻、辛辣刺激性的食物，多吃一些粗粮、紫菜、白菜等等，对脾肾有好处。
3.坚持运动
运动是调理多囊症状的一个重要方式。患者平时可以多去散散步、跑步或者做些球类运动都对身体恢复有帮助，少静坐多运动。怀孕的女性做适量运动还有助于顺产。
4.调节压力
有些女性患者可能会因为怀孕难而苦恼，再加上日常还有工作上的烦恼，压力就会比较大。建议女性患者要学会调节自己的心情，怀孕顺其自然就好，越是紧张可能越难受孕。平时可以参加一些放松的活动，舒缓心情。

多囊卵巢备孕的方法：首先，要控制体重和增加体育锻炼，需要调整饮食结构，尽量的多吃蔬菜和水果，少吃高糖分的东西和高脂肪的食物。其次，适当的运动，减轻体重，对于多囊卵巢综合征患者促排卵的治疗有比较好的效果。另外，由于多囊卵巢综合征的患者卵泡发育会有异常，所以如果想要怀孕，需要用药物促排卵，临床常用的有氯米芬、来曲唑，还有促性腺激素的药物。在医生的指导下服用这些药物，在B超的监视下，看看卵泡的发育是不是正常，当看到有优势卵泡了以后，回家指导同房，怀孕的几率会增加。

多囊卵巢的话自然怀孕的几率是比较低的，但也不是不可以怀孕，最好还是去医院看看，自己积极的配合医生治疗，这样会显著提高受孕的几率的。然后自己平常心态要好，多参加运动，饮食要科学合理，那么就可以提高备孕成功的概率的。

多囊卵巢备孕的时候戒烟酒，忌辛辣食物，必要的时候去医院打促排卵针，提高几率