减肥时全麦面包要怎么选择?

2025-01-06 13:23:30
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减肥时全麦面包该选哪种?李楠老师告诉你,全麦面包为什么要选择含全麦粉50%以上的,因为这样的搭配在口感上不会很难吃,一定不要选择特别松软的那种面包,那样的面包会让你越吃越肥。