首先 要保护好嗓子 抽烟 酗酒 习惯吃辛辣的东西对喉咙都有损害的我怀疑几点 一就是你的嗓子受到损害了 二就是你不好意思唱 害羞 或者说是你没有发挥真正的水平 场合的原因或是周围有新认识的朋友 或是你们宿舍的隔音不好 你过去唱歌的时候打扰了邻寝的同学 之后就不敢放开了唱歌 这些都是可能有的原因心里作用也是一方面 还有就是选歌不当 你的备注写的很少 我也不太了解 就把我猜测的写上来了 你还是得对症下药吧
常去K歌、多听多练
找个老师学学发生方法。。。