蒙牛的牛奶比伊利的的浓，我个人推荐蒙牛的牛奶，伊利的牛奶我个人感觉没奶味，反正很难喝啦。。。如果要营养高的话推荐特仑苏啦。。。虽然价钱让人很无语，但就营养和吸收来看，价钱果然是王道...亲、是给老人喝，还是小孩子，还是成年人？嘛。。。这样好了。。。蒙牛高钙奶，一定要那种纸袋的，老人、小孩、成年人喝这种的都很不错哦，毕竟喝奶就是为了补钙嘛，不过我们东方人没有西方人可以很好的吸收奶里的钙营养，所以不要空腹喝奶哦。如果不常喝奶的人要把奶温一下再喝比较好，否则可能出现厌奶状况哦。我不赞同喝脱脂，因为脱脂奶没营养，而且添加剂很多，奶粉就更不推荐了，里面加的东西多的比奶自身所含的东西还多。希望可以帮助到你。
其实两家都是大公司质量都还比较放心，纯牛奶一般不会添加什么东西，所以口感上不会有很大的区别，只是有时有些稍浓一点有些淡一点，但都是合格的
个人而言，如果不看包装让喝牛奶的人去分辨很难，光口感上两家的纯奶都还品质不错。
不过身边有朋友说起过，伊利的纯牛奶稍有奶类的腥味她从不喝伊利家的，我倒没觉出来~~
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