看年龄 如果你20岁以下,是挺胖的。如果你三十岁以上就只是胖点,等你45岁以上,还125斤就正好了
按照你的身高和体重来看,你的身材属于微胖,不属于肥胖,163的身高体重在90-100为标准身材
胖过头到没有,但需要减肥,拥有健康的身体和完美身材
世界卫生组织推荐的计算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
男的女的?男的话锻炼出肌肉,体型就不错。女的话,微胖也不难看。