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82问答网 > 我165身高132斤的体重是不是该减肥了，又什么方法能快速瘦下来。

我165身高132斤的体重是不是该减肥了，又什么方法能快速瘦下来。

2025-03-15 01:13:06

推荐回答（5个）

回答1：

多吃蛋白质少吃脂肪油炸，多做运动（话说我太瘦了想增胖，可是就是胖不了= =我157cm88斤）

回答2：

有点胖得减肥了试试健康减肥吧无副作用

回答3：

少吃多餐，多锻炼，做运动，健康减肥！

回答4：

早餐一定要吃而且一定要多午餐晚餐就吃少点一定能减得了

回答5：

天天吃稀饭，

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