为什么会失眠是什么原因，紫德堂从中医角度说病因？

失眠的原因千千万，每个人或许都不尽相同。中医对失眠病因的认识，主要有4个，
第一：饮食不节
不良饮食习惯，比如暴饮暴食等，导致脾胃受损，滋生痰热，痰热上扰，胃气失和，导致失眠。其中，浓茶、咖啡、酒之类的饮品是“重点防查对象”。这类人一般形体较胖，头蒙头沉、不想动、胸闷多痰、不想吃饭、舌质红、苔黄腻。
第二：情志失常
工作、生活、社会等外在因素,对人情绪的影响，能反伤心、肝，致使神魂不安，夜不能寐(mèi是指睡梦，睡着等)。比如暴怒使肝气郁结化火，邪火扰乱心神致使失眠。比如喜怒无常，导致心火内炽、扰乱心神而失眠。这类人或常有心烦意乱、舌尖潮红等心火旺症状，或常有目赤肿痛、眼屎增多、舌质红、舌苔黄等肝火旺症状。
第三：劳逸失调
因太过劳累疲倦,容易伤害脾胃，太过安逸不爱运动又容易导致脾虚，这两者都能导致气血生化乏源，不能濡养心神而失眠。
第四：病后体虚
久病、年迈，都容易造成血虚而心失所养，致使心神不安而失眠。值得一提的是，房劳过度、熬夜也易伤肾阴，致使心肾失交而失眠。
劳逸失调、病后体虚这两种情况都可以看作是血虚、心神失养导致的失眠，这类人多有面色憔悴、神疲乏力、不思饮食等症状。
理疗调理方法：
做督脉蜡疗调理，督脉就是后背脊柱，脊柱是支撑生命的栋梁，有着承上启下的作用，每一节脊柱都和内脏息息相关，蜡疗法可使脊椎压力缓解，舒筋活血，促进骨髓生长。背部为阳脉之海，调节全身阳经;脊柱两侧为膀胱经，主水液，敷蜡后背能够使全身阴阳平衡，水分代谢正常，缓解失眠的状况，还能改善便秘、痔疮。还可以提高免疫力。

从中医角度看，失眠基本为5种类型：
①肝郁化火：多由恼怒烦闷而生，表现为少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。方以龙胆泻肝汤为基础。
②痰热内扰：常由饮食不节，暴饮暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，导致肠胃受热，痰热上扰。表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食，苔黄腻，脉滑数。方以温胆汤为基础。
③阴虚火旺：多因身体虚精亏，纵欲过度，遗精，使肾阴耗竭，心火独亢，表现为心烦不寐，五心烦热，耳呜健忘，舌红，脉细数。方以朱砂安神丸、二至丸为基础。
④心脾两虚：由于年迈体虚，劳心伤神或久病大病之后，引起气虚血亏，表现为多梦易醒，头晕目眩，神疲乏力，面黄色少华，舌淡苔溥，脉细弱。方以归脾汤为基础。
⑤心胆气虚：由于突然受惊，或耳闻巨响，目暏异物，或涉险临危，表现为噩梦惊扰，夜寐易醒，胆怯心悸，遇事易惊，舌淡脉细弦。方以安神这志丸为基础。