可以的。小米手环是独立工作的，手机仅仅作为它的控制器和显示器。它内部有微存储器，可以存储7天的用户数据。当手环与手机绑定成功后可以不用带手机。
小米手环如何绑定手机的使用办法：
首先，在应用商城上下载安装小米运动软件（这里以小米系统自带的应用商城为例）打开小米运动软件，登录自己手机所绑定的小米账号；
允许打开蓝牙；
点击右下角“我的”这个选项，然后再点击“添加新设备”选择小米手环
然后将手环贴近手机后进行搜索，手环震动时敲击手环，即可绑定成功。
可以同步的，跑步回来以后，打开手机上的小米运动APP，然后开始同步手环信息到手机就可以了。
小米手环的主要功能包括查看运动量，监测睡眠质量，智能闹钟唤醒等。可以通过手机应用实时查看运动量，监测走路和跑步的效果，还可以通过云端识别更多的运动项目。
小米手环能够自动判断是否进入睡眠状态，分别记录深睡及浅睡并汇总睡眠时间，帮助用户监测自己的睡眠质量。
小米手环配备了低功耗蓝牙芯片及加速传感器，待机可达30天。另外，它支持IP67级别防水防尘，意味着日常生活，甚至是洗澡都无须摘下。
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