去书店买一本网球入门，或是网球技巧指导，听非专业的人说，只是非专业的经验之谈。我当初打的时候就是看书，和视频，自己捉摸的
在这里其实说不清楚的，建议你请个教练或者请会打球的朋友带你入门；如果不行的话去youku看看波利泰尼的教学视频，应该会对你有帮助的~
你在土豆网 找：学打羽毛球 或（轻松入门）——李玲蔚 有全集的视频 使用 我都下载在电脑了
