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一岁的宝宝适合吃什么鱼比较有营养
一岁的宝宝适合吃什么鱼比较有营养
2025-03-23 18:43:21
推荐回答（1个）
回答1：
您好，鱼类的营养都较好，里面的优质蛋白较多，特别是海鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，是促进神经细胞发育最重要的物质，具有健脑作用。其实只要孩子不过敏，什么鱼都可以吃。品种越丰富，孩子的营养越全面。
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