可以，无药物方法：每天只吃早餐 午餐 晚餐只吃一个苹果每天坚持运动一小时，多出汗坚持一个月即可
不可能 除非你一个月不吃东西 减肥是需要长期的目的是不反弹 你一下子瘦那么多会反弹的！ 什么软件都不如自己的决心重要，要减肥就给自己制定个坚持一年的计划
用实际瘦身的吧！吃果冻就可以减肥
饮食上也要注意。话说我的目标一直是85斤好难啊。
不可能，除非把脖子扎起来。
