学会控制自己是一个人基本的修养；工作的时候好好工作，下班了找点事情做，和闺蜜逛逛街、泡泡书吧，分散下注意力也许会好些的
退一步为上策
正常 每个月都有烦躁的几天 叫他理解一下
出去旅游，换个心情
过了这几天就好了
生理反应
