> 血粘稠吃什么药好

血稠医学上叫高粘稠血症，中老年人易患，可经血液流变学检查确诊。影响血液粘稠度的主要因素有：血细胞性因素，如血细胞数量多少、大小、形态，红细胞变形性，血小板功能等。血浆性因素，如血浆蛋白（特别是纤维蛋白原、免疫球蛋白）、血糖、血脂、纤溶活性等。血管性因素、如血管长度、直径和内膜光滑度等。其他因素，如情绪、生活模式、吸烟、饮酒等。以上因素如发生障碍活出现异常，就可发生血液粘稠。血粘血稠患者在日常生活中需要多多注意，才可维持身体健康。

血粘血稠的人，易患动脉硬化，高血压，糖尿病，重者可引发心肌梗死，脑血栓，因此人们一旦检查出自己有血粘血稠就非常紧张，那么血粘血稠究竟是什么病呢？人体内的血液中，除了99%的水分外，还有蛋白质，脂肪，糖，纤维素，无机盐，白细胞，红细胞，血小板等成分，从而使血液具有一定的粘稠度。血液粘稠度的变化，受饮食，运动，季节和时间等诸多因素的影响。当血液中的脂肪类，氨基酸，糖类等含量增多时，水分就会相应地减少，血液由此变得粘稠，从而产生“血粘血稠”。

血粘血稠的人，在生活中一定要注意这些事：

1、多饮水。水堪称速效稀释剂。饮水可使血液立刻变稀。但饮水要讲科学，首先要掌握好时机，如清晨起床，三餐前一小时，晚间就寝前喝200毫升。理想的稀释水是20-25度的白开水或者淡茶水，其张力、密度等都接近血液和组织细胞，值得提倡。

2、多食大豆。大豆含有丰富的卵磷脂，这是一种乳化剂，能使血中胆固醇颗粒变小，并保持悬浮状态，有利于脂类透过血管壁为组织所利用，降低血中胆固醇，使血粘稠得以改善。

3、多吃具有稀释血液功能的食物。如抑制血小板聚集，防止血栓形成的黑木耳，洋葱，柿子椒，香菇及草莓，菠萝，柠檬等；具有类似阿司匹林抗凝作用的食物有番茄，红葡萄，橘子，生姜，具有降脂作用的香芹，胡萝卜，魔芋，山楂，紫菜，海带，玉米，芝麻等。蔬菜与瓜果除含有大量水分外，还有丰富的维生素C及粗纤维。维生素C降低血脂，粗纤维可以在肠道阻止胆固醇的吸收，有利与降低粘稠的程度。

4、多吃未加工过的粗粮，少吃细粮，肉食和蔬菜的比例是1：4。少吃动物内脏，动物脂肪及甜食。戒除烟酒。

5、适量运动。运动能减少红细胞的聚集，扩张毛细血管，使血液循环通畅。

6、激光净化血液。康兴半导体激光治疗仪采用650纳米波长的激光能量刺激鼻腔内的交感神经和副交感神经，使鼻粘膜血管收缩、扩张，反射性引起颅内血循环和全身血循环的改善（净化血液），从而辅助降低血压、血粘、血脂。

多喝热水。