凤梨吃了上火吗

上火。

在春秋十分干燥的时候吃菠萝是很容易上火的，菠萝是热带水果，所以在体内很容易上火。我们通常都是用淡盐水洗一下再吃，这样就会好多了。

中医认为其性味归经：甘、微涩，平。归脾、胃经。有清暑解渴、消食止泻的功效。菠萝既可生食，又可做成罐头、果汁，还可以做成菜肴等。

吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝的1／5以内，如果菠萝个儿比较大，应控制在1／6以内，而且不能连续三天以上都吃菠萝。否则一定会产生程度不同的上火现象。

扩展资料：

吃菠萝的好处

1、保健

促进血液循环酵素，可降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可防止脂肪沉积。中国饮食网饮食网专家提醒，运动员适宜食用菠萝：有消炎消肿作用，能促进血液循环。

2、减肥

减肥：菠萝含有几乎所有你需要的维生素，是一种有效的消化辅助物。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物食用菠萝或饮用菠萝汁，但务必避免过量或食用未经处理的生菠萝，第一容易降低味觉，刺激口腔黏膜；第二，它很容易导致菠萝蛋白酶的产生，对它过敏的人会出现皮肤发痒等症状。

3、清理肠胃

如果你经常担心饮食中肉类的摄入量，菠萝可以帮助你克服消化和吸收方面的担忧。菠萝蛋白酶能有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动。经常便秘的朋友，可以试试偏方：每天早上，吃一片新鲜的菠萝。

参考资料：人民网-吃菠萝上火吗 菠萝的食用禁忌

上火

在春秋十分干燥的时候吃菠萝是很容易上火的，菠萝是热带水果，所以在体内很容易上火。我们通常都是用淡盐水洗一下再吃，这样就会好多了。

中医认为其性味归经：甘、微涩，平。归脾、胃经。有清暑解渴、消食止泻的功效。菠萝既可生食，又可做成罐头、果汁，还可以做成菜肴等。

吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝的1／5以内，如果菠萝个儿比较大，应控制在1／6以内，而且不能连续三天以上都吃菠萝。否则一定会产生程度不同的上火现象。

扩展资料：

吃菠萝的好处

1、保健

促进血液循环酶，素来可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。中国吃网餐饮网专家提醒，运动员适合菠萝：有消炎和消肿作用，能够促进血循环。

2、减肥

减肥：菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝，第一容易降低味觉，刺激口腔粘膜；第二，容易导致生产菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状。

3、清理肠胃

常常因为食用肉的含量多少而烦恼吗，菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。常常有便秘困扰的朋友，可以试个偏方：每天早晨时，食用一片新鲜的菠萝。

参考资料：人民网-吃菠萝上火吗 菠萝的食用禁忌

凤梨吃多了是会导致上火现象的。凤梨它是热带食物，含热量相当的高，所以吃多了是会出现体内上火状况的。因而，平时吃凤梨的时候，一定要注意量，一般一次吃菠萝的量应该控制在1/5以内，如果菠萝个比较大的话，最好控制在1/6以内，这样是最为合理的分量。所以说吃凤梨是可以的，只要控制好量就可以，如果控制不好的话，是会出现上火现象的，一定要注意。

过量的吃凤梨会导致上，凤梨内含有大量的酸性成分和糖成分，摄入到人体后会使人体内部的糖分增多，会给人体的血液循环造成一定的负担，影响到新陈代谢的排出。凤梨同时有大量的酸性液体，容易刺激到人体的肠胃，导致是体内的湿气不能够正常的排出，造成胃内火。

凤梨吃多了不会上火。凤梨又叫菠萝，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素b、c，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。性平味甘，具有解暑止渴、消食止泻之功