人的骨骼完全闭合大约在25周岁左右，在此之前都有长高的可能性。首先要合理的营养，就是不挑食，营养跟上，第二就是适当的体育锻炼。比如：打篮球、游泳、摸高等，运动能促进生长激素的分泌，使个子长高。虽然遗传因素有一定的关系，但是后天的因素更主要，你还会长高的，加油！。。。
还能
天天运动是可以的
不能
可以的
