瘦鼻精油~玫姣莎~搭配着在鼻子上按摩，按摩的手法如下
大拇指和食指捏住鼻孔，闭上嘴巴，憋气，憋到憋不住在放开，这可以让鼻翼瘦点
用手稍微按住鼻翼只留一点缝，可以吸气就可以，然后在原地跳二十下
越多越好，但别超过五十，慢慢来，不能太着急。没事就跳跳，尤其晚上
俩月左右就有效果，平时不跳的时候也可以经常按住然后吸气和呼气
吸气要深，呼气要轻，而且不要堵得太紧
首先用热毛巾敷一下鼻子，加速血液循混，和吸收。
然后，取1~2滴涂抹于鼻梁和鼻尖和鼻翼处，配合按摩就可以。
现在的玫姣莎，这个就是这么用的，至于手法这个没什么特别强调的。
所以可以安心的哈。加油。早日改变自我。
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