首页
82问答网
>
深蹲有必要每天都练么
深蹲有必要每天都练么
2025-04-07 03:26:22
推荐回答（1个）
回答1：
有人觉得第二天不酸痛就天天练，这是不行的，首先你深蹲练的是大肌肉群，没有七十二个小时休息修复是不能继续练的，那些第二天不酸痛的人都是训练量不多的
相关问答
最新问答
生死狙击长时间不玩（或者换了一个赛季）段位和分数会下降吗？
惠州金山湖离惠州马安多远
银行卡取款密码不记得了怎么办
乙醇分子中哪些氢原子能形成氢键？为什么？
oppo r2017 手机电池第一次充电需要多久？
苏州吴中区郭巷的拆迁政策
希捷st2000dm0011ch164硬盘到底怎么样
丝带和领结注册商标属于哪一类？
如何培养孩子规律作息
网上购买邮票需要注意哪些地方
