胶原蛋白肽口感好不好？是什么口味的？

胶原蛋白的本质是蛋白质，无法被人体直接吸收，需要通过肠胃消化，分解成氨基酸以后才能被吸收，然后进入细胞重新组合变成不同的蛋白质。
也就是说，你吃进去的是胶原蛋白，但补的却不一定是胶原蛋白，更别说定向去补充你皮肤中损失的胶原蛋白了。
而且体内如果没有充足的维生素C，吃再多胶原蛋白制品那也是白搭，都没法生成人体所需的胶原蛋白。
更何况胶原蛋白并不是啥优秀的蛋白质来源，吸收利用较差，它的营养价值还没鸡蛋、大豆这种普通食物里含的蛋白质来得高。
不仅不会让皮肤变好，要是服用过量了还有可能加重肾脏负担。
抢美妆博主饭碗的张雨绮，曾说自己因长期服用胶原蛋白，长出脂肪瘤。
所谓胶原蛋白能美容的说法，那都是商家为牟暴利炒作出来的。

减肥稍微不注意，皮肤可能会变得脆弱，主要是因为胶原蛋白纤维的密度和厚度下降、弹性纤维也受到了伤害，弹性蛋白肽可以预防这类问题，让皮肤变得饱满，紧致皮肤减少此类问题的出现。
另外胶原蛋白虽不是肌肉组织的主要组成物质，但与肌肉生长有着密切关系。对于处于生长阶段的减肥来说，补充胶原蛋白能够促进生长激素分泌以及肌肉生长，因此塑形减脂增肌也需要补充胶原蛋白。
燕教授胶原蛋白肽是独特的酸奶口味！