要看宝宝体质,说越贵奶粉营养价值越高,越,要看宝宝否能吸收种奶粉营养,吸收才
鉴别优质婴幼奶粉5绝招
第步:望
目前奶粉包装般充氮包装望指查看包装否完整损包装内气体否泄漏封口处锯齿否平滑整齐;没商标、产厂名、产期、产批号、净含量、营养份表、食用等特别关注保存期限婴幼产许证编号
第二步:闻
装包装袋奶粉虽看见声音判别其优劣--挑选要诀:用手捏住包装摇优质奶粉发沙沙声响声音清晰
第三步:验
优质奶粉颜色般乳白色或乳黄色颗粒均匀致产品杂质量少结块现象;奶粉放入杯用温水冲调优质奶粉静置5钟水与奶粉溶起没沉淀
第四步:查
查看包装说明标示解奶粉所含各种优质婴幼配奶粉必须满足宝宝每营养需求同配要达或高于家质量标准蛋白质例蛋白质体细胞重要组蛋白质含量低造宝宝发育迟缓身体器官发育完善
根据家标准0~6月婴幼奶粉蛋白质含量必须达12
克/100克
~18克/100克6月~3岁婴幼奶粉蛋白质含量必须达15
克/100克
~25克/100克婴幼奶粉优蛋白质比例应该接近母乳水平即乳清蛋白:酪蛋白60﹕40
第五招:证
质量认证:优质婴幼奶粉质量管理应该与际标准接轨企业般引入ISO9001际质量管理体系、ISO14001际环境管理体系、HACCP食品安全控制体系实施采供、产、物流体化全程质量控制保证产品安全与卫
我侄吃圣元优博,要宝宝吃便秘,精神.体重适合奶粉,要刻意追求牌,祝宝宝健康
大家都知道鲜牛奶是营养丰富的食品,它不仅含有优质蛋白质,还含有多种我们身体所需要的维生素和矿物质,如维生素a、b1、b2、c,以及钙、锌、铁、硒等。因而是我们日常饮食中不可缺少的营养品,因为牛奶含钙高(104mg/100毫升),吸收好,所以喝牛奶也是最好的补钙方法。
奶粉是牛奶经加工制成干粉,其优点是易于运输保存,方便,需要时即可冲饮,但奶粉在干燥加工过程中有些营养素有不同程度破坏,如维生素c、b2、b1、a及铁等,因此奶粉的营养在某些方面不如鲜牛奶,现在有些质量较好的奶粉,根据不同年龄段的需要添加了不同的营养成份,如核苷酸、dha、牛磺酸、抗氧化营养素等,必要时也可根据情况选用。
酸奶是以鲜牛奶为原料,加入乳酸杆菌发酵而成,牛奶经发酵后原有的乳糖变为乳酸,易于消化,所以具有甜酸风味,其营养成份与鲜奶大致相同,是一种高营养食品,尤其对胃肠功能紊乱的中老年人以及乳糖不耐受者,更是适宜的营养品。
豆浆的营养成份不如牛奶,其蛋白质含量以及维生素a、b2、钙、锌、硒含量均少于牛奶,维生素c的含量几乎为“0”,铁含量虽然较高,但不易吸收,尤其钙含量远不及牛奶(10mg/100毫升),但豆浆不含胆固醇,饱和脂肪酸也较低,这也是它对于预防心血管病有一定作用的道理。
人们可根据情况选用鲜牛奶、奶粉、酸奶或豆浆。对于老年人来说完全用豆浆代替牛奶也不合适,那样老年人所需要的钙、硒、以及维生素a、c就会减少,特别是老年人骨质疏松多,牛奶是钙的最好来源,因此,老年人还是应该多喝牛奶或酸奶,有人担心喝牛奶可能使人摄取过多的饱和脂肪酸和胆固醇,只要每天喝牛奶1-2杯,其摄入量亦不多。(每100毫升牛奶含胆固醇15mg)。
不过,膳食应该丰富,建议时不时轮流换一下