恭喜你,无意间选择了这样好的搭配,对身体不会有任何影响,反而会有利。这样吃还会起到减肥的效果,真的很不错呀。 补充: 酸奶和很多食物搭配都很不错,特别是早餐配着面包、点心,有干有稀,口感好营养丰富。但千万不要和香肠、腊肉等高油脂的加工肉制品一起食用。因为加工肉制品内添加了硝,也就是亚硝酸,会和酸奶中的胺形成 亚硝胺 ,是致癌物。酸奶还不宜和某些药物同服,如 氯霉素 、 红霉素 等抗生素、 磺胺类药物 等,它们可杀死或破坏酸奶中的 乳酸菌 。酸奶很适合与淀粉类的食物搭配食用,比如米饭、面条、包子、馒头、面包等。