82问答网 > 喝红牛真的能提神吗？如果能多久能起作用？又能维持多久？

喝红牛真的能提神吗？如果能多久能起作用？又能维持多久？

2025-04-05 17:16:49
推荐回答（2个）
回答1：

红牛中含有的主要成分是人体必需的氨基酸和B族维生素，不存在任何对身体有害的物质，具有提神醒脑，补充体力，抗疲劳的功效。因为个人体质的不同，饮用红牛后发挥作用的时间也不相同，一般情况下在几分钟到半小时之间，建议在运动前半小时饮用，另外，效果一般会持续4小时左右。

回答2：

我个人感觉不怎么明显，几乎没有，我在长跑时提前喝的没一点感觉能提神！

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