不能走路必须动手术，等手术过后，可以注意一些康复方法，扁平足要注意减少压力，穿平底鞋或负跟鞋，负跟鞋P型是给平足设计的，能减轻压力，做试验，双脚前脚掌踩本书，踩两厘米厚度的，脚跟踩地，重心后移前脚掌就会轻松，模拟的是大学教科书内容的负跟鞋，负跟鞋是显著科技进步，对扁平足肯定有好处，而平底鞋接近赤足状态，自然也是无害的。以后注意别久站，别走太远的路，别背太沉太重的东西，适当减肥，一定不要穿带跟的鞋。平时穿负跟鞋或平底鞋都可以，累了时候泡泡脚也有好处。
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