觉得自己不太正常 做事总是集中不了注意力,对什么都不提不起兴趣。感觉每天精神恍惚,以前一点也不喜欢

说话但现在话很多还总是笑
2025-04-14 13:34:13
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回答1:

指导意见:
这种情况一般可能是休息不足,睡眠不好,精神压力大的原因。注意按时作息,适度的运动。放松心情。