淡然处之,也许就可以了。
1.不要刻意遗忘,如果刻意只会让自己记得更牢。
2.尽量使自己忙碌起来,让自己的生活变得充实,让自己无暇想念。
3.尽量扩大自己的交友圈,与尽量多的人接触。
4.在不得不与他接触的时候,尽量以一颗平常心,就当他是个普通的朋友。
5.尽量发现自己的爱好,做一些自己喜欢的事情,以起到移情的作用
6.每天给自己一个灿烂的笑容,告诉自己“Tomorrow is another day."相信未来的某一天,你会发现再想起他的时候,你的心不再疼痛,原来不知不觉间,他已变成“那个人”。 。。
本来忘掉一段感情最好的方法就是展开一段新的恋情,但是如果是早恋就不提倡了。忘记一个人一件事情是很难的,但是有一个前辈说的好:人无法忘掉另一个人,只能试着不去想起。————你可以做些感兴趣的事情,分散注意力,等到不那么在意的时候,哪怕想起来了也不会那么心痛了。
6年分手的路过,从15岁到21,从同一间教室到不同的学校,不同的城市,从不懂爱到懂爱,这是一个过程,每个人都需要经受的历练。对你来说,这次失恋是必要的,它让你知道什么样的人值得你抓紧,什么样的人值得你珍视。这是成长,成长必然经历痛苦,痛得越早,对你的人生越有利,所以,爱哭哭,爱闹闹,看淡不过三五天,再长一点无非也就是个把月,你只会碰到比上一个更好的人。
该哭就哭,不要憋着,发泄自己的情绪。
转移注意力,多和朋友出去玩。
也可以展开一段新的感情,减轻痛苦。
重新开始新恋情