首页
82问答网
>
我有个目标：做俯卧撑分五组。每组200个，总共1000个。为什么我昨天五组加起来总共175个，今天
我有个目标：做俯卧撑分五组。每组200个，总共1000个。为什么我昨天五组加起来总共175个，今天
2025-04-13 18:02:10
推荐回答（4个）
回答1：
平时正常状态下， 一口气能做多少俯卧撑？用最多次数×85°/。 就是你最合适的训练方案。负荷训练对肌肉有一定坏处
回答2：
慢慢来，一下做太多不行。
回答3：
遵循渐进
回答4：
坚持就是胜利，什么事情都是怕坚持！！！！！
相关问答
最新问答
怎么在wps演示里设置类似目录、菜单之类的东西，就是点到文字会直接跳到相应的ppt
手机上的 中国移动因特网设置 是什么意思？怎么设置的？
小型超市或便利店的商品清单
华为nova6的相册怎么分成,今天昨天？
大家帮忙看看，这个修下来需要多少钱？宝来经典08款
乡村公路波形护栏板的标准是什么？
和领导相处的技巧，你知道吗？
懂的玩家帮我看看这串星月菩提怎么样
突波吸收器是不是压敏电阻
用钱宝，年前一个半个月借的，到现在逾期了十七天，因为在农村 没有银行就没有去整，
