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听说靠墙站可以矫正驼背?一次站几分钟?一天站多少次?
听说靠墙站可以矫正驼背?一次站几分钟?一天站多少次?
2025-03-23 10:45:19
推荐回答（2个）
回答1：
是有些作用的，就是站军姿啦。
同时可以了解一下纠正驼背的床垫，它也是这个原理，但是平躺的站军姿 。效果应该更好些。请了解！
回答2：
卧推哑铃最快收效
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