1、身高、体重。 2、用一个卡尺测量皮脂厚度,分别从四肢、躯干处测量。 3、平衡力,闭眼睛抬一条腿看坚持多长时间
所以可以直接问一下教练，可以给你说清楚的
健身房体测的意思就是说在健身房他们的体测数据有点不太准，所以应该去参考自己的更准确一点的
刚测的话，这个是什么意思？我感觉健身房撤的就是嗯，它的脂肪厚度，但是具体的话还要看你的项目，因为不同的项目，他的侧脸也是不同的
健身房体测mbf是身体脂肪含量、肌肉含量。血氧含量。
健身房体测wbf跟sym是什么意思？这个就是叫你锻炼身体，不要忘记安全
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