小米蕉和香蕉的区别:外形、颜色、味道
1、外形
普通香蕉弯曲呈月牙状,果柄短,果皮上有5~6个棱,外形细而长。小米蕉外形弯弯的,果实小巧,长约10厘米左右,属于一口一个型。
2、颜色
普通香蕉未成熟时为青绿色,成熟后转为黄色,并带有褐色斑点,果肉呈黄白色,横断面近圆形。小米蕉有青绿色和鹅黄色的,别看小米蕉那么娇小,它的皮可是又厚又粘,剥掉蕉皮,肉质呈鹅黄色。
3、味道
普通香蕉香味浓郁,味道甜美。小米蕉果肉芳香,酸中带甜,咬起来也没那么松,就是糯糯的感觉。
营养价值:
香蕉属高热量水果,在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高,此外,还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;
核黄素能促进人体正常生长和发育。香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素,经常工作压力比较大的朋友可以多食用。香蕉果肉香甜软滑,是人们喜爱的水果之一。
参考资料来源:百度百科-香蕉