痛风能吃什么好的？

痛风能吃什么好的

2025-03-27 10:29:51

推荐回答（4个）

回答1：

痛风是嘌呤代谢紊乱所引起的，所以痛风患者要多吃低嘌呤的食物例如乳制品、蛋类、馒头、面包、玉米、面条等，也要多食富含碳水化合物的新鲜蔬菜和水果如白菜、卷心菜、芹菜、西兰花，西红柿等。每天可以用薏米、百合、莲子、山药、粳米等煮粥食用，可以少量吃淡水鱼，保持每日多喝水，注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。

回答2：

有痛风的人，一定要记住不能吃下面这几种食物。 1、嘌呤含量高的食物不能吃 2、果糖含量高的食物不能吃 3、咖啡和浓茶等饮料不能喝

回答3：

中医认为，痛风有先天跟后天因素。先天主要是脾肾不足，导致体内水液运行失常，在体内化湿化热，化热之后流到关节的其他地方，就出现了痛风。而后天就是饮食不加以节制，乱吃乱喝所导致的。如果想要预防痛风，可以使用“两天方”。

回答4：

今天就给大家分享3类食物，最好要少碰，小心升高尿酸，诱发痛风。